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食後に眠くなる日が増えた…。40代から変わる“血糖コントロール力”の正体 beauty news tokyo

食後に強い眠気…40代前後で起こる「血糖コントロール力」の異変

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 40代前後で食後に強い眠気などのような変化を感じ始めると筆者は綴った
  • この眠気は「血糖コントロール力の変化」が関係している可能性があるという
  • ホルモンの分泌が変化し、糖をエネルギーとして処理する力が落ちやすいそう
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