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打球のバウンドに合わせやすくなる練習法とは（写真はイメージ）フルカウント

「闇雲に突っ込む」癖を矯正 バウンドの見極めと状況判断を養う9マスドリル

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • ソフトバンクのスキルコーチが推奨する「9マスドリル」を紹介している
  • 足を動かさずグラブ操作だけで捕球する技術を磨くという
  • バウンドを見極めるフェーズを作り、最後の一歩で体を入れる判断力を養う
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