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スパイスは胃腸が整う“食べる漢方薬”!? 日常に取り入れたいスパイスの効用とは【眠れなくなるほど面白い 図解 胃と腸の話】ラブすぽ

スパイスは胃腸が整う身近な漢方薬? スパイスは漢方薬の原料と同じ物

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

この記事の見出しと要約はライブドア社が開発したAIにより自動生成されたものです。実験的な機能のため、記事本文と併せてご確認ください。
  • 胃や腸の健康に役立つ素材でもあるスパイスを紹介している
  • クミンやコリアンダーには整腸作用があり、ターメリックは消化促進に作用
  • 漢方薬の原料である生薬と同じで、胃と腸の不調を改善するという
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