今年こそはこの資格試験に合格したい。この本を読みたい。そろそろ暖かくなってくるから、外で運動をしたい。「やらないといけないこと」「やりたいこと」を多くの人が持っているが、その一方でそれを行動に移せる人は、決して多くはない。行動に移しても続かなかったり、途中で挫折してしまう人もいるはず。決めたことを行動するのは、結構ハードルが高いのだ。挫折が悪いことではないが、やはりないに越したことはない。行動を起