夏におすすめの血流改善法とは（写真：Ushico／PIXTA）猛烈な暑さが続く日々。夏バテなのか、体がだるい、眠れない、足腰が痛い……そんな悩みを持っている方も多いのではないでしょうか。麻酔科医として2万人以上の全身の循環をコントロールしてきた富永喜代医師の最新刊『血流がすべて』から、夏におすすめの血流改善法を一部引用・再編集してご紹介します。みなさんは、暑さ対策、どうされていますか？帽子をかぶる、水分をとる