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食事ESSE-online

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 子育てをしながら20Kgのダイエットに成功したインスタグラマー・にーよん
  • ダイエットは、正しくやれば、必ず成功しますし、結果が出ます」と語る
  • 「まずは『5日間』だけがんばってみる」ことが大切だとした

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