【なぐもんGO・56】東京では新型コロナウイルスの感染が再び拡大し、外出するのもはばかられる状況だ。幸いなことに筆者は在宅勤務を続けている。日々、朝の通勤ラッシュだけでも体力を奪われていたのでありがたい。ただ、そのおかげか、やや太ってきた。床に座って仕事をしているため、姿勢も悪くなっている気がする。こうした悩みを楽に解決できないかと、ある“棒”を頼った。頼ったのは、床に置いて乗っているだけで「体幹