体のゆがみの約9割は足裏に原因が「あー、最近おなかがぽっこり出てきた…ダイエットしなきゃなぁ」「先日の健康診断でC判定の数値が増えてきた…よし！痩せよう！」ダイエットや健康志向の高まりとともに、ランニングを始める人がとても増えています。そしていざ走り始めると「あれ？膝が痛い」「今日は足首がおかしい…」「腰も痛い…」多くの初心者ランナーが下半身の痛みを感じて、すぐに挫折してしまうケースが少なくありませ