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植物性乳酸菌たっぷり！ドイツの酸っぱいキャベツ「ザワークラウト」がカラダにいい理由って？ananweb

ザワークラウトが体に良いワケ

by ライブドアニュース編集部

ざっくり言うと

  • 「ザワークラウト」がカラダにいい理由を解説している
  • 胃の粘膜を守って消化を助けてくれる他、手軽にビタミンCが摂れる
  • 植物性乳酸菌がたっぷり含まれていることも魅力の一つだ
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