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「ストレス社会」と呼ばれる現代、仕事や将来、恋愛など、悩みが尽きない人も多いのではないでしょうか。ベッドで横になってもなかなか寝付けない、睡眠不足で仕事中も元気が出ない…そんなサイクルが日常茶飯事―そんなあなた、バナナで安眠生活を取り戻してみませんか? (イメージ写真提供:123RF)
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