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・私最近は1日1食に近くなりつつあります。空きっ腹の方が仕事が捗る・ここ1ヶ月以上毎日1日1食にしています。活動は寝てるだけだから運動していないし 一食でも困りません・今年の四月中旬から1日1食にしています。今は食べたい時に食べて、食べようと 思わない時は食べない感じ
・本当に身体の調子がいいんです。身体の不調の殆どは「食べ過ぎ」にあると認識して いる今日この頃です・不思議なことに以前よりはるかに元気になりましたよ。栄養過多はほんまにあかんと いうことがよくわかりましたわ・最近の私は食事をすることがカラダのちょっとしたストレスになることがある
・翌日の朝食の美味しいこと美味しいこと・1日1食にして良かったと思うことのひとつに、料理をきちんとするようになったこと がある・1日1食となれば、料理にも気合が入ります
・1日1食は私には無理かも。仕事中は動いているのでやはりおなかがすく。お昼は きちんと食べたい・やっぱり食べたいし…食べるの好きだし…無理〜・1日1食だと爆発的に食べちゃうから、1日1食ダイエット一回やめ!!
・栄養的に大丈夫なのか?・「1日1食」?3回まで楽しみが許されているのに?・1日1食とかは、体がためこんでしまい、かえって太るそうです