結婚相手を間違える前の確認事項

確信 自信 感謝 楽しみ 愛着 優しさ 絆 思いやり 柔軟性 尊敬 情熱 慈悲 興奮 夢中 快活 元気 至福 愉快 満足 幸福感 有頂天 高揚感 共感 絶頂感 賞賛 承認 熱中 ワクワク ドキドキ ウキウキ 安心 安らぎ 癒し 成長 充実感 喜び 誇り 自尊心 楽観 希望 可能性 意欲 達成感 信頼 貢献

選んだ６つの中から、自分が人生で得たい、味わいたい感情を３つに絞ってください。その３つが、あなたが今後の人生で一番味わいたい、得たい感情です。つまり、結婚して得たい感情といえます。

３．結婚して得たくない・味わいたくない感情のワーク

２と同様に、以下の中から、プライベートの３つ、自分がビジネスの３つ、合計６つ選んでください。他に思い浮かぶ感情があれば、こちらも自由に付け加えていただいて結構です。

＜マイナスの感情リスト＞

不快感 焦り 痛み 苦しみ 恐怖心 不安 イライラ 困惑 孤独感 孤立感 寂しさ拒絶 怒り 激怒 欲求不満 失意 悲しみ憎しみ 軽蔑 嫌悪感 嫉妬心 心細さ パニック 心配 動揺 後悔 焦燥感 反発心 心配 罪悪感 嫉妬 ストレス ヒステリー 失望感 緊張感 挫折感 敗北感 憤慨 復讐心 悩み 執念 挫折感

選んだ６つの中から、自分が人生で得たくない、味わいたくない感情を３つに絞ってください。その３つが、あなたが今後の人生で味わいたくない、得たくない感情です。つまり、結婚して得たくない感情といえます。

結婚とは、その相手と生涯を共にするということ。条件や一時の強い感情に流されず、本当にあなたに合ったお相手かどうかをよく吟味し、ぜひ幸せな結婚生活を送ってくださいね。

そもそも幸せって何だろう？と感じているなら、「尽きない不安を解消する“幸せの３要素”とは？」も、ぜひ参考にしてください。

【プロフィール】澤口珠子国際イメージコンサルタント
婚活・女子力アップコンサルタント。「女子力アップサロン」を主宰。OL時代、30歳目前で婚約破棄という苦い経験を持つ。その後、徹底的な自己改革により、2ヶ月で30人以上の年下男性からアプローチを受け、その中から１人を選び真剣交際中。主宰する少人数制の「キラキラ女子力アップレッスン」では1期生が全員1年以内に結婚が決まるなど、高い成婚率を誇る。フジテレビ「ノンストップ」、日本テレビ「ズームインスーパー」、「日経WOMAN」（日経BP）、「週刊SPA!」（扶桑社）などメディア取材多数。4月には「1年以内に理想の自分で理想のパートナーを引き寄せる魔法のレッスン」（かんき出版）を発売予定。

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澤口珠子 プロフィール：
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