【１】あり合わせで作ってくれると嬉しい「酒のつまみ」
「彼女にお酒のつまみを作ってもらうなんて、新婚みたい（笑）」（２０代男性）というように、いい奥さんっぽい行動が男心をつかむようです。わざわざ食材を買ってきて作った料理もいいものですが、「いま冷蔵庫にあるもので？」など制約のある中での
手料理は、難易度が高いもの。それだけに男性が喜ぶのだと考えられます。
【２】多くの男性の大好物！「
カレーライス」
「文句なしに一番好きな料理。手作りだったらさらに嬉しい」（２０代男性）というように、
カレーはテッ
パンで男性が好きな料理のようです。好きな料理を作れば喜ぶのは当然といえます。迷ったら
カレーにしてみてもよいでしょう。
【３】定番だからこそポイントアップの「味噌汁」
「味噌汁は和食の基本。味付けが自分に合うと嬉しい」（２０代男性）というように、定番だからこそ手の抜けない料理といえそうです。好みのお味噌などをリサーチしておくと、比較的簡単に喜ばれる味噌汁が作れるでしょう。
【４】風邪をひいたとき優しさがしみる「おかゆ」
「調子の悪いときおかゆを作ってくれたら好きになっちゃうかも」（２０代男性）というように、体が弱っているときの
手料理には格別の効果があるようです。食べさせてあげると、好感度がいっそうアップするかもしれません。
【５】男性の食欲をそそる「
ハンバーグ」
「女の子らしい
かわいい料理もいいけど、やっぱりおなかいっぱい食べたい」（２０代男性）という本音もチラホラ。空腹を満たしてくれる、ボリューム満点の
手料理に喜びを感じる男性もいるようです。肉料理などは、ガッツリ食べられるのでピッタリでしょう。
【６】手間のかかるイメージがある「
グラタン」
「
一人暮らしの男は絶対に作らない。こんなものが家で食べられたらすごく嬉しい」（２０代男性）など、料理にかかる手間に対する賞賛の声が集まりました。せっかくだから、
一人暮らしの男性がなかなか作らないものを作ってあげるといいかもしれません。
【７】母性を感じさせる「
おにぎり」
「手で握った
おにぎりは、ほかの料理よりも思いが込もっていそう。母性を感じます」（２０代男性）など、
おにぎりに特別な思い入れのある男性は多いよう。あまり料理が得意ではない女性は、まず
おにぎりを作ることからはじめてみてはいかがでしょうか。
【８】料理慣れしていることがわかる「煮物」
「煮物というチョイスは、料理慣れしているからこそ！ やっぱり料理上手がいい」（２０代男性）というご意見多数。男性は、やはり料理上手な女性を求めているようです。料理自慢の人は特に、普段の食事で作り慣れた、一見地味に見える料理を作るといいでしょう。
【９】
ケチャップで愛の告白もできる「オムライス」
「
ケチャップで『スキ』とか書かれたら、ベタだけどヤバイかも…」（２０代男性）というように、女性にオムライスを作ってもらうというアニメのようなシチュエーションが男心をくすぐるよう。デミグラスソースやホワイトソースより、王道の
ケチャップ味のものが喜ばれるでしょう。
ほかにも「こんな料理が好評」というエピソードがあれば教えてください。皆さんのご意見をお待ちしています。（大高志帆）
