いつも自分を後回しにしてしまう人、自然と自分を大切にしている人。その差って何？

自分を後回しにする癖は、優しさの裏返しかもしれませんが、まず満たすべきは他人ではなく自分。だからこそ、小さな選択から、自分優先を取り戻していきましょう。　※画像は生成AIで作成しています

🌼人間関係で疲れやすい人と、常に心が安定している人。その差は“物事の受け止め方”にアリ