そこで今回は、
はごろもフーズ「シー
チキン食堂」公式から、お手軽レシピ「
春野菜のワン
パンおみそ汁」を紹介します。
おみそ汁はフライ
パンで作るといいと聞いて試してみたのですが、これ、すごく楽!そしておいしい
『
春野菜のワン
パンおみそ汁』
野菜をシー
チキンの油で炒めて、空いたスペースで目玉焼きを作ってから、水とシー
チキンを入れて煮立たせたら味噌を溶かすだけ!
詳しくは写真のメモをご覧ください
(@seachicken8560より引用)
たっぷりの具材に、大きな目玉焼きがのったお味噌汁。
見た目のインパクトもさることながら、お味噌汁をフライ
パンで作るという発想と、シー
チキンを入れるという組み合わせが新しい! 作るのも食べるのも楽しそうなお味噌汁ですね。
具材(2人分)に使用されている野菜は、春キャベツに
じゃがいも、新玉ねぎ。まずは、春キャベツ(60g)を食べやすい大きさにザク切りに、新玉ねぎ(中1/2個、100g)はくし形に、
じゃがいも(60g)は1cm厚のいちょう切りにカットします。
フライ
パンにシー
チキンの油を入れて野菜を炒め、野菜に油がまわったらフライ
パンの端に寄せ、空いたスペースで目玉焼き(2個)を作ります。
目玉焼きを野菜の上にのせたら、水(350ml)とシー
チキン(1缶、140g)を投入。野菜に火が通ったら味噌(大さじ1〜2)を溶き入れて完成です。
お好みで小口切りにした小ねぎを散らせば、さらに彩りもアップ。野菜の甘みが溶け込んだスープに、まろやかな目玉焼きとシー
チキンのコクが合わさって最高に美味しそうです!!
栄養も旨みも、食べ応えも抜群の「
春野菜のワン
パンおみそ汁」。お好みの野菜を使って、みなさんも作ってみてはいかがでしょうか?
おみそ汁はフライ
パンで作るといいと聞いて試してみたのですが、これ、すごく楽！そしておいしい😊『
春野菜のワン
パンおみそ汁🐟』野菜をシー
チキンの油で炒めて、空いたスペースで目玉焼きを作ってから、水とシー
チキンを入れて煮立たせたら味噌を溶かすだけ！詳しくは写真のメモをご覧ください✨ pic.twitter.com/1ulpK2AYNd- シー
チキン食堂 (@seachicken8560) April 30, 2025
