【詳細】他の写真はこちら今回は日焼け止めの基本の知識とシーズン別にイチオシの日焼け止めをピックアップしました。ぜひ日焼け止め選びの参考にしてくださいね☆
■日焼け止めの基本☆PAやSPFってどんな意味?
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出典:photoAC
用途に合った日焼け止めを選ぶためには、まず日焼け止めの基本を知ることが大切です!まず、よく耳にする「
UV(ユーブイ)」とは、Ultra Violet(ウルトラバイオレット)の略で“紫外線”のことを指します。紫外線にも3種類あり、そのうちの2種類(紫外線A波とB波)がお肌に悪さをするのです。
・パッケージに表示されているPAやSPFってなに?
ほとんどの日焼け止めには、「SPF」や「PA」がパッケージに表示されていますよね。これらは、日焼け止めの紫外線防止効果を示す指標となるものです。
●SPF:Sun Protection Factor(サンプロテクションファクター)の略「SPF」は、短時間で肌に赤みや炎症を起こし、お肌が黒くなる原因にもなる紫外線B波を防ぐ効果の指数です。数値は1〜50+(プラス)までの範囲で示されており、紫外線対策を行わない場合に比べて、紫外線B波による炎症をどのくらい長い時間防ぐことができるかを表しています。また数値は大きい方ほど、紫外線B波を防ぐ効果が高いことを示します。●PA:Protection grade of
UVA(プロテクション グレイド オブ ユーブイエー)の略「PA」は、一時的にお肌が黒くなる原因となり、長時間かけて肌のハリを失わせる紫外線A波(
UVA)を防ぐ効果を表す目安です。4段階の「+」マークの数で、紫外線A波を防ぐ効果の度合を示しています。「+」マークの数が多いほど、防御効果が高いことを示します。
・日焼け止めを落とすにはクレンジングが必要?
多くの日焼け止めは、
UVカット効果が低下することを防ぐため、水分や汗などで落ちにくいよう作られています。特にウォータープルーフ処方のアイテムの場合には、クレンジングを使ってしっかり落とすことがおすすめです。日焼け止めに使われている紫外線吸収剤が肌に残ると、肌トラブルの原因になることがあるので、注意しましょう。
■顔用の日焼け止めのおすすめの使い方とは?
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出典:photoAC
日焼け止めにも顔用、からだ用、全身用など用途に合わせてさまざまなアイテムが販売されていますよね!ここでは、顔用の日焼け止めにスポットを当てて、おすすめの使い方をご紹介します。
・顔用の日焼け止めって毎日塗るの?
顔はからだのように服をまとうことができませんよね。そのためお肌への負担を極力抑えたいなら、年中無休で使うのがおすすめです。紫外線は窓などから家の中にも遠慮なく入ってくるので、外出するときだけでなく、家の中で過ごすときにも顔だけは日焼け止めを使うのが理想です。
・時期やシーンでどう使い分ければいい?
時期やシーンに合わせて日焼け止めを使い分けることは、日焼けを防ぐこと、そしてお肌への負担を軽減するためにも大切なことです!時期やシーン別でおすすめしたい日焼け止めのタイプは以下のとおりです。●夏…高「SPF」・ハイレベル「PA」・ウォータープルーフ・ジェルタイプなど●冬…高保湿タイプ・石けんオフ可能・ミルクorクリームタイプなど●レジャー…高「SPF」・ハイレベル「PA」・ウォータープルーフ・虫除け効果プラスなど
・日焼け止めの正しい塗り方は?塗りなおす頻度も大切!
日焼け止めを適量出し、額・両頰・鼻・あごの5カ所に乗せ、4本の指を使って外側に広げるように塗ると、ムラなく仕上がります。足りないときには、少しずつ追加しながら隙間を作らないよう、顔全体に塗りましょう。スプレータイプの日焼け止めなら、ムラなく仕上がるのでお手軽です☆またどんなに「SPF」値が高い日焼け止めであっても、時間の経過とともに
UVカット効果は落ちてしまいます。そのため約2時間おきに塗りなおすのがベストといわれています。
■時期・シーン別のおすすめ顔用日焼け止め
UVカット効果が高いことはもちろん、オリジナリティーのある日焼け止めを時期やシーン別にまとめました。ぜひ参考にしてくださいね!
・夏におすすめしたい日焼け止め2選
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出典:2018年版!日焼け止めおすすめアイテムは? @wing0507_さん
UVカット効果はもちろん、トーンアップ効果がメリットの日焼け止めです。日焼け止めエッセンスはキレイなラベンター色をしており、トーンアップベースのようにお肌の透明感を引き出します。軽めのメイクであれば化粧下地としても使えますよ!ちなみに普段の洗顔料でオフ可能です。『ROHTO(ロート)』「スキンアクア トーンアップ
UVエッセンス」80g ¥1,000(税抜)SPF50+/PA++++
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出典:mamagirl2018夏号
『ALLIE(アリィー)』は日焼け止め人気ランキングで、毎年上位にランクインする定番の日焼け止めシリーズです。こちらの「エクストラ
UVジェル」は、スーパーウォータープルーフ&フリクションプルーフのダブル効果、そしてヒアルロン酸やコラーゲンなどの美容液成分も配合したハイスペックなアイテム!落ちにくさバツグンなのに、普段使っている洗顔料で落とせる便利さも人気の理由といえるでしょう。『ALLIE』「エクストラ
UVジェル」90g オープン価格SPF50+/PA++++
・冬におすすめしたい日焼け止め2選
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出典:実力派の新型・新作日焼け止め6選☆パウダー・スティック・泡タイプも紹介 @ fukufuku5555さん
日常のこすれに強く、落ちにくいフリクションプルーフがメリット!ハイネックやマフラーなどとこすれて、顔に塗った日焼け止めが取れてしまうことを防いでくれます☆またコラーゲン成分がたっぷり配合されているので、乾燥しがちな冬にぴったりです。『LISSAGE(リサージ)』「
UVプロテクターパーフェクト」50g ¥3,000(税抜)SPF50+/PA++++
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出典:エテュセのバリアエッセンスは花粉からもガードする高機能
UV紫外線吸収剤を使っておらず、生後1カ月以上の赤ちゃんでも安心して使えるお肌にやさしい日焼け止めです。乾燥が気になる冬場や敏感肌の人にもおすすめ!また紫外線だけでなく、花粉・チリ・ホコリなどの空気中の微粒子からもお肌を守ってくれます。『ettusais(エテュセ)』「バリアエッセンス」50ml ¥1,600(税抜)SPF35/PA+++
・レジャーシーンでおすすめの日焼け止め2選
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出典:実力派の新型・新作日焼け止め6選☆パウダー・スティック・泡タイプも紹介 @ misuzu_abeさん
気温40℃・湿度75%というハードな環境にも耐える日焼け止めなので、真夏のスポーツやレジャーシーンにもぴったりのアイテムです。天然香料を使用したホワイトフローラルの香りつき♡なめらかなエッセンスタイプとスルスルのびるミルクタイプの2種類がラインナップされています。『Biore
UV(ビオレユーブイ)』「Athlizm(アスリズム) スキンプロテクトエッセンス」70g オープン価格『Biore
UV』「Athlizm スキンプロテクトミルク」65ml オープン価格両タイプともSPF50/PA++++
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出典:今やるべき紫外線対策は?夏でも透き通るような美白を目指そう @ t_h_h_tさん
「パーフェクト
UVカットジェルクリーム?(ツー)」はレジャーなどで長時間紫外線に晒されたときに、肌が赤くなってから黒くなるタイプの人におすすめの日焼け止めです。紫外線カット効果は、もちろん最高クラス!「パーフェクト
UVカットジェルクリーム」シリーズはこのほかに、肌がすぐに赤くなり黒くならない人向けの「?(ワン)」と赤くならずに黒くなる人向けの「?(スリー)」がラインナップされています。どのタイプもウォータープルーフですが、石けんで簡単にオフできる便利な日焼け止めです☆『Coppertone(コパトーン)』「パーフェクト
UVカットジェルクリーム?」40g ¥900(税抜)SPF50+/PA++++
・重ね塗りしやすい日焼け止め2選
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出典:実力派の新型・新作日焼け止め6選☆パウダー・スティック・泡タイプも紹介 @ haru__kiraraさん
紫外線吸収剤不使用&無添加でお肌へのやさしさが際立つ日焼け止めです。スキンケア成分配合で、チリやホコリなどの環境による肌ストレスをケアします。しっとりしたテクスチャーのジェルタイプなので、重ね塗りをしても軽い使用感が魅力です。もちろん白浮き感もなくGOOD!『HABA(ハーバー)』「
UVカット50」30g ¥2,700(税込)SPF50/PA+++
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出典:@ btf_blさん
世界初のミクロディフェンス処方により、ミクロレベルで隙間を埋め、まるで一枚のベールのように均一な紫外線ブロック膜を作ります。また肌なじみのよい水感エッセンスなので、何度塗り重ねても感動的に軽い使用感が魅力です!また1個861円というプチプラもうれしいポイント。『Biore
UV』「アクアリッチ ウォータリーエッセンス」50g オープン価格SPF50+/PA++++
■日焼け止めを使い分けて、紫外線から顔を守ろう☆
以前の日焼け止めは、塗りすぎると白浮きする、または
UVカット効果が高いものは肌に悪いなどといったネガティブなイメージもありました。しかし最近では、
UVカット効果がトップクラスの日焼け止めであっても、肌にやさしく、普段のせっけんでオフできるなど安心して使えるアイテムが勢ぞろいしています。ぜひ時期やシーンにぴったりの日焼け止めで、紫外線に対抗しましょう!