まっぴよさん
こんにちは。
片頭痛にも糖質制限が有効なのですね。
私も高血圧だったので、教えていただいたとおり糖質制限を始めたところ、だんだん血圧の値が安定してきました。
それ以外にも大きな嬉しい効果がありました。
それは、糖質制限するようになってから、減量だけでなく、髪質と肌が改善され、艶が出てきたことです。
これは、今朝の話ですが、近所の人(50歳)に会って、痩せたと褒められたので、糖質制限の話をしました。
でも、細い人なので、痩せる必要がないのでしょうか。
理解してもらえませんでした。
「そっか～、がんばれ～！」と言われてしまいました・・・
ちょっと、悲しかったです。
せっかくなので、「肌もツルツルになるよ？」という話もしておいたのですが、主婦にとって肌のツヤは必要ないものかもしれないと思ってしまうような反応でした。
残念ながら、職業柄お客さんに触れる人以外は、不要かもしれません。
私は、手を見ると年齢がわかると、よく聞くので、なんとかしたいと思っていました。
ハンドクリームやボディークリームを塗っても、一時的に良くなるだけで維持することはできませんでした。
しかし、糖質制限を始めたら、肌が綺麗になっていったので驚きました。
最初に気づいたのは、顔でした。
続いて、腕でした。
特に、ひじです。
もしかすると？と思ったら全身ツルツルになっていました。
とても嬉しかったので、ご報告させていただきました。
今まで、あらゆるダイエットと美容サプリを試しましたが、いずれも失敗に終わっています。
もっともっと若い時に、糖質制限を知ることができればよかったのに、と思っています。
(引用はここまで)
ご報告下さり、有難うございます。
一医師として、非常に嬉しく思います。
私の場合、おでこと頬にかさつきがありますが、それ以外の箇所は、とても良い状態にあります。
