土日の爆食、努力は水の泡。（リン）
(,・o・,)Oh My God
今週は計測週間でした。
火曜日から始まっていたけれど、土日の爆食、爆飲みで数値に出てしまうのが怖くて、今日まで引き延ばしておりました。
現実逃避？（ラスカル）
体重は誤差の範囲のマイナス。
腹回り、ウエストは微妙にマイナス。
体脂肪率は維持。（標準より高い）
骨格筋率は微妙にプラス。
内臓脂肪、皮下脂肪は±0ぐらい。
先月まで一気に数値がよくなったけど、今月は停滞気味。
土日の爆食、爆飲みが原因では無さそう。
酒だな！（吉田）
普段の食べ物は塩分と糖分を控えて、高タンパク質にしているのですが。
ついついビールを飲んでしまうのが良くないらしい。
ウィスキーを買ったので、ビールじゃなくてこちらにしたら変わるかな？
平日のお酒は止めて、週末に少しにしようか。
我慢出来る？（ラスカル）
飲まずにいられるのか。
そこが問題だ。
私身体の3分の1は愛で作られていると思っていましたが、実は3分の1は脂だったとは！！！
憎き体脂肪め。減らす為にはまだまた努力が必要のようです。
明日は雪予報。
また前回みたいに降る降る詐欺であって欲しい！
また電車も止まるらしいし、高速道路も通行止めになるそうな。
家で暇になるので、明日はパソコンのメモリ増設をすることにしました。
青い四角は元のSSD（256GB）
ピンクの四角は換装したSSD（1TB）
緑の四角の位置にメモリが入っていました。
8GBしかない…
SSDを1TBにしてから、メモリの足りなさで動きがモッサリしてました。
今はパソコン買い換えるにしても、同じスペックでも2倍の値段(⊙⊙)!!
これはメモリ増設で、コスト削減するしかないのであります。
裏蓋をこじ開けたらヒビが入りましたが、メモリ入れたらシールを貼って誤魔化しましょう。
売却するつもりもないし、割れても不便はないので気にしない(¯―¯٥)
明日メモリが届く予定なので、装着して動作確認出来たらパソコンで久々にゲームでもやろうと思ってます。
雪予報だから、庭もお手入れ出来ないしね。
まん丸ミーさん。
最近は私が居ても、普通に出てきます。
何もしないのを理解してくれたようです。
触れなくても、同じ空間に居てくれるようになっただけ嬉しいです♡(๑♡ᴗ♡๑)
猫を手放す理由で｢抱っこ出来ないから｣というのが多いんだそうな。
懐いていても抱っこが嫌いな子もいますからね。
アタシも抱っこは嫌いなのよ。（リン）
動物はアクセサリーやオモチャではなく、意志を持っている家族です！
抱っこ出来なくたって、同じ空間にいるだけでも良いじゃない♪
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獣医さんの育成のためにクラウドファンディングをやっています。
若い獣医さんは手術ができない方が多いのだそう。
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— maropon87 (@Maropon87) 2026年2月3日
