2026-03-09

調子

やや鬱。食欲普通。生産性は先週より落ちている。

脱ベンゾ

ベンゾ系睡眠薬を止めてから４日目です。朝5時まで寝れないこともあり、寝つきは最悪です。その分寝不足になるから夜は自然と眠くなっています。これは・・・つまりプラスマイナス０ってことなのか。

作曲

２曲目を作っています。

歌詞を書いているとき。あと１行書けばいい感じになる気がするし、そうでもないような気もする。よくわからんという気持ち