最近やりたいことが増えてきて、寝る時間がだいぶ遅くなってきました。
いまの生活の殆どは絵を描くことに当てるような生活。22時就寝を目標にしていたはずが、いまでは3時就寝になってしまっていることが多い。
3時就寝の生活を続けていると寝坊することが多く体調もイマイチになっていきました。これは睡眠の周期と関係があるかわからないけれど喋っているときの滑舌なんかも悪くなっている気がします。
悪い予感がするので引き続き早く寝ることに注力していきたい。また、やりたいことこそ計画的にやっていく必要があるとも感じています。
今の自分にはやりたいことをやる時間が足りませんし、休息の時間も足りません。それが現状です。
