７日前はマイナス。いまプラスマイナスゼロ。
映画を観ているとき、あと１０分でエンドロールが流れるとわかっていた。眠気を感じる、それを観るのを止めて寝る。
動きたくない気分の日が７日間あった。この時、そのままベッドの上で過ごした。枕元にはフランスパン、これが主食だった。また、この期間は、したいと思えないことは徹底的にやらないようにする。
休息の最中、発見したこともある。それはだいたい気分が沈んで好奇心や元気が足りないような状態あるいはやりたいことができないあるいはやりたいことが浮かんでこないあるいはいまやりたいことがやれている感覚がある状態のいずれかだった。
