2022-05-12.md

日記

depression。集中,関心ある。日記を書くのに苦労しているので，一行書けばALL OKという設定にした。楽。

風呂に入る　髪を切る　歯医者を予約　メガネの新調

これまで先延ばしにしてきたことリストと，これからも先延ばしにすることリストを作った。depression減った。