29日（日）日曜日の朝は、大原の朝市に出かけることから始まる。ベビー人参や万願寺とうがらしなどを購入。お花はウメモドキ、桃色タンポポ、などを購入。大きな葉っぱの名前はわからない。
肩の周りが硬くなったり、両手をまっすぐに上に上げられないとか、腰が痛いとか、あちこちにガタがきている。筋トレではマシーンに助けられて、両手も上がるし、膝も鍛えている。だが、身体のあちこちが固まっていて、特に肩の周りはいつも凝りがあるような感覚がある。ラジオ体操１、２をすることにした。一時期ラジオ体操を毎日、やっていた。特に海外に出た時には、ラジオ体操をして体力を維持する努力をしていた。コロナの時期には何もかもやめてしまっていた。ラジオ体操はよくできている。体のどの部分が硬くなっているかがよくわかる。特に肩の筋肉をほぐし、膝の関節がよく動くようにうまく組み立てられている。そして誰でも、どんな年齢の人も出きるのが素晴らしい。ある時期には、集団でラジオ体操をすることは軍国主義を育成する土壌となるとして、反対運動があった。夏休みに子供たちが集団でラジオ体操をするのは、「朝からやかましい」と地域住民が反対の声をあげた。等などがあるが、そうしたことは別として、ラジオ体操は非常によく考えられた体操だと思う。私はYouTubeでラジオ体操を見ながら、身体を動かしている。やり終えると、身体が軽くなっているのを感じ取れるし、達成感もあるのがいい。
大谷翔平さんに何の責任もないが、毎日、毎日、早朝から、夜までニュースが取り上げている。大谷翔平さんが、50号ホームランを打った時のボールが、今オークションで1億7000万円になっているという。大谷翔平さんに関わるものが、貨幣価値に換算されている。本当にやめてほしい。そうしたものにまとわりつく人たちにも、球団でもそうしたことを禁止するほどの措置をとってほしい。また日本でも毎日、毎朝、昼、夜と一日中「大谷フィーバー」を作るのもやめてほしい。
30日（月）石破茂氏が自民党の総裁となった。まだ内閣総理大臣ではないが、石破氏は今日、10月27日に衆院解散を語った。準備もあるので、日程だけは決めたおいたという。何も明らかにせず、何をもって衆議院議会を解散するのだろうか。石破氏もロボットなのだろうか。麻生太郎を自民党最高顧問に据えた。何年も前にクローズしていたポストだ。他の閣僚に指名した人たちも、過去の人たちばかりで、何の魅力もない。自民党の問題ではあるが、日本の政治をどうしようとしているのか見えない。出直し選挙で、これまで自民党が犯してきた様ざまな問題をチャラにしようとするのだろうか。国民は「政治と金」の問題を忘れていないだろう。
