こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ
今日の食事
朝：パン
昼：糖質ゼロ麺
夜：プロテイン、ヨーグルト、オートミール
本日の歩数：１１９５３歩　歩いてはいます(´･ω･｀)
本日の運動：お休みしました(´･ω･｀)
今日はＲｅｂｕｓのエアドロの日でした。
対象は・・・
ＡＴＯＭ　　８０以上
ＯＳＭＯ　　１００以上
ＥＶＭＯＳ　１００以上
スナショ　２０２２、７月１４日
うーん。全部足りない(笑)
ＡＴＯＭが８０って・・・いまだと約１７万円か・・・
うん、無理(´･ω･｀)



＜個人的メモ＞
・ジャパニアス
申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券
・ｅＷｅＬＬ
申し込み証券会社　ＳＢＩ証券
・ＦＰパートナー
抽選申し込み期間　９月６日～９月１２日
・キャットアライブ
抽選申し込み期間　９月７日～９月１３日
・ファインズ
抽選申し込み期間　９月８日～９月１４日
・グラッドキューブ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・ポーターズ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・プログリット
抽選申し込み期間　９月１２日～９月１６日
・グッピーズ
抽選申し込み期間　９月１３日～９月２０日
・ＦＩＸＥＲ
抽選申し込み期間　９月１６日～９月２６日
・キューブ
抽選申し込み期間　９月２０日～９月２７日
・ソシオネクスト
抽選申し込み期間　９月２７日～９月３０日
・ＳＢＩリーシングサービス
抽選申し込み期間　１０月３日～１０月７日

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こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ
今日の食事
朝：無　
昼：激辛パスタ
夜：プロテイン、ヨーグルト、オートミール
本日の歩数：１１０２４歩　歩いてはいます(´･ω･｀)
本日の運動：お休みしました(´･ω･｀)
最近は、ディスコードやＴｗｉｔｔｅｒでＡＭＡを聞くことが多くなってきました。
色々と勉強にもなりますし、ＮＦＴについても学べますね。
保有しているＮＦＴのＡＭＡだと、エアドロ情報などもあったりして、ワクワクですね。
いやー、本当、ＮＦＴにドップリ・・・



＜個人的メモ＞
・ジャパニアス
申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券
・ｅＷｅＬＬ
申し込み証券会社　ＳＢＩ証券
・ＦＰパートナー
抽選申し込み期間　９月６日～９月１２日
・キャットアライブ
抽選申し込み期間　９月７日～９月１３日
・ファインズ
抽選申し込み期間　９月８日～９月１４日
・グラッドキューブ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・ポーターズ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・プログリット
抽選申し込み期間　９月１２日～９月１６日
・グッピーズ
抽選申し込み期間　９月１３日～９月２０日
・ＦＩＸＥＲ
抽選申し込み期間　９月１６日～９月２６日
・キューブ
抽選申し込み期間　９月２０日～９月２７日
・ソシオネクスト
抽選申し込み期間　９月２７日～９月３０日

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こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ
今日の食事
朝：目玉焼き　
昼：糖質ゼロ麺
夜：プロテイン、ヨーグルト、オートミール
本日の歩数：１０９９１歩　歩いてはいます(´･ω･｀)
本日の運動：お休みしました(´･ω･｀)
ＤＦＴのセールは中々面白かったですね。
ホワイトリストの人は、０．０００９ＥＴＨで買えたようですね。
だいたい２，３０００円くらい？もう少しか。
今、買うとしたら、０．１９ＥＴＨくらいですか。
いやー、跳ね上がってますね。
これでも落ち着いてきてるみたいですが。
ホワイトリスト、フリーミントの重要性を知ることが出来ました。



＜個人的メモ＞
・ジャパニアス
申し込み証券会社　ＳＢＩ証券、楽天証券
・ｅＷｅＬＬ
申し込み証券会社　ＳＢＩ証券
・ＦＰパートナー
抽選申し込み期間　９月６日～９月１２日
・キャットアライブ
抽選申し込み期間　９月７日～９月１３日
・ファインズ
抽選申し込み期間　９月８日～９月１４日
・グラッドキューブ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・ポーターズ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・プログリット
抽選申し込み期間　９月１２日～９月１６日
・グッピーズ
抽選申し込み期間　９月１３日～９月２０日
・ＦＩＸＥＲ
抽選申し込み期間　９月１６日～９月２６日
・キューブ
抽選申し込み期間　９月２０日～９月２７日
・ソシオネクスト
抽選申し込み期間　９月２７日～９月３０日

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こんにちわ、ムッチーです( ｀ー´)ノ
今日の食事
朝：目玉焼き
昼：納豆　豆腐
夜：プロテイン
本日の歩数：１２０９４歩　歩いてはいます(´･ω･｀)
本日の運動：お休みしました(´･ω･｀)
今日から９月ですね。
早いものです。
今月から、しっかりと減量しなければ、１０月の健康診断で恐ろしいことになりそうです。
約２カ月・・・
頑張れるかな・・・(笑)



＜個人的メモ＞
・ジャパニアス
抽選申し込み期間　８月２９日～９月２日
・ｅＷｅＬＬ
抽選申し込み期間　９月１日～９月７日
・ＦＰパートナー
抽選申し込み期間　９月６日～９月１２日
・キャットアライブ
抽選申し込み期間　９月７日～９月１３日
・ファインズ
抽選申し込み期間　９月８日～９月１４日
・グラッドキューブ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・ポーターズ
抽選申し込み期間　９月９日～９月１５日
・プログリット
抽選申し込み期間　９月１２日～９月１６日
・グッピーズ
抽選申し込み期間　９月１３日～９月２０日
・ＦＩＸＥＲ
抽選申し込み期間　９月１６日～９月２６日

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