寒くなり

お天気も退院を祝うかのような大荒れ(つд`)

夕食は本当は別の物を食べる予定が、朝半分ずつ分けたのむヨーグルトと、昨日の恵方巻きがなんか甘くて、最上川腹下り再発し、ちゃめもイマイチで変更。玉コンニャクとカマボコ、白菜と人参、ダイコンの煮物。たまごダシ納豆。
ちなみにそこまで節制する必要はないのだが、いまから慣れて置かないと。夕食終わったらお茶のみ。ちゃめはご褒美にお菓子たべてますが。でも普段一生懸命してくれるから。