鶴岡市は昨日より3度ほど低く23度。過ごしやすいながら紫外線はめっちゃ厳しい。

　とはいえ、ラジオでは「今の時期、朝方の太陽も紫外線が強い。低い位置にあり、眼に入りやすく散歩などではサングラスを」という。
　紫外線で、白内障とか起きやすいとか聞いていますからね。

　こんなに暖かいというか暑いのにもかかわらずここ最近

父親がさむがってストーブ・こたつを(；ﾟдﾟ)(つд⊂)

　とはいえ服装は長袖ですが薄着を。
　さすがにこたつはしまったものの、部屋が23度ぐらいあるのにつける。
　暑がりのオイラにはたまらず消す。

　ただでさえ何もすることがないと寝ていて、水分補給もままならぬ父親が、こんなにガンガンストーブたいていていては脱水症状が心配に。
　ヘルパーには「体おかしくしてから寒いのよ」と言い訳。
　あまりにも心配なため、とうとう昨日定期通院先の病院に電話相談。
　案の定電話の向こうの看護師にびっくりされる。というのも、いつも問診では

別に変りない(；ﾟдﾟ)(つд⊂)

とちゃちゃっとおわそうとするらしい。

　隣に主治医がたまたまいらして、看護師に伝え聞いたところ、「血行を良くする漢方は(食前)にかならずのんで」、「お風呂は毎日。」「水分は取ってと伝えてください」と。

　まぁ、乾癬とか腰の具合とか、血圧とかいろいろ抱えてはいますが、動けばそれなりに動くが、動くまでが最近なまぐさになって。

　普段一人なんてねぇ。心配ですわ。