熱中症対策には

おやつの時間帯に起きた能登半島地震大丈夫でしたか？。余震活動も警戒してくださいませ。
今日は我が家地方も暑かった。洗濯物は乾いてよかったが。
そんな中、ラジオのプロ野球中継アナウンサーが熱中症になりかけたとのツイッターが。
「情けない話なのだが今日のラジオ実況中、熱中症になりかけてしまい試合中盤少し意識が朦朧としてしまった｡すると何かを感じ取ったのか解説の鳥谷さんが僕の手元にあったお茶を見て｢お茶は利尿作用あるから水を飲まなきゃダメだよ｡ほら｡｣とペットボトルの水を差し出してくれた｡そこから生き返った」
甲子園球場は西日さすからなあ。あの試合はNHKBSでアナウンサーが全国デビューしたのに、地震のニュースでぶった切りされたが。
熱中症対策はスポーツドリンクか水！

夜はナスとのケチャップ炒め。煮物。