朝の地震

午前中の震度5強の地震は、我が家はヘルパーさん対応しているときに緊急地震速報が流れました。お風呂掃除しているヘルパーさんに安全を確認してもらいました。ご心配おかけしました。

お昼は、

あじ塩焼きれんこんの甘酢漬けさつま芋煮ラタトゥイユ枝豆とコーンの洋風煮大根の漬物