いつも訪問ありがとうございます😊
それは先日の事です。
ソファーベッドに座る妻に断られ
小テストの勉強をする長女に断られ
美術部で描いている絵を仕上げている次女にも断られた僕…
ついに僕は…
キレた！
うたた寝する場所がなーい！
ブログでも何度も書いてますが、僕は睡眠時無呼吸症候群なんです。
CPAPという治療機器を使っていますが
No.2027 明日は早起きして勉強したいからと夜中に突然起こされた父 - 新・ぜんそく力な日常
実は僕、睡眠時無呼吸の他に、早朝覚醒もあって、どんなに遅く寝ても、朝早く目が覚めてしまうんです。
なので、CPAPを使う前よりかは全然マシなんですが、日中眠くなってしまうんです。
で、今回、日中眠くなって昼寝をするから、朝早く目が覚めるんじゃないかと、みんなで僕を寝かさないようにしてたんです。
結局、この日は昼寝ができず、ずっと眠いまま夜を迎えました。
そしていつも通り眠りにつき
そして…
朝4時半に目が覚めました！
昼寝しようがしまいが変わらないなら、昼寝したほうがマシですね…💧
睡眠時無呼吸症候群はCPAPで大丈夫ですが、早朝覚醒はどうしたらいいんだろうな…
ちなみにうたた寝は、隙を見てまたやってます(笑)
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