いつも訪問ありがとうございます😊
休校中の娘達が運動不足にならないようにする為に家族で始めたYouTube動画によるエクササイズですが
今回は腹筋重視のエクササイズをやるとの事！
僕がエクササイズで疲れてくると、ファンファン言う出すそうなんですが
ていうかファンファンって何なの？
そんな言葉言ったことないと思うんですよね！
そんなわけで始めたエクササイズ
動画の方は予想通りかなりキツい！
それでもなんとか必死にやる僕！
そして…
ファンファン言ってたー‼︎
ファンファン言ってないと思っていたのですが、掛け声で「フン！フン！」と言っていたのが、疲労から「フン」が「ファン」になって、気づいたら「ファンファン」言ってました…💧
娘に言われなきゃ気づかない事でした。
そして僕がファンファン言っていた事に驚いていたその時…
続きます。
エクササイズの他にも階段上がり下り運動もしています。
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