冷え込みが続いている。
暖房をつけてもなかなか温まらない。
芯から冷えるって、こういうことなんだ。
築４５年の純和風家屋に住んでいると、家の中でも白い息が出る。
今朝、居間のストーブを点ける前の気温は４℃だった。
目が覚めても布団から出たくなくて、しばらくというか、かなりの時間ぐずぐずする。
ぐずぐずするもんだから、朝の準備がばたばたになる。
ぬくぬくの布団にくるまって、ずっと寝ていたい。
いつもそう思いながら、しぶしぶ現実を受け入れた頃に、やっと気合を入れて布団から飛び出している。
ここ最近の、このパターン化された思考と行動を、本気でどうにかしたい（笑）。
今日はお茶のお稽古。
寒さが最も厳しいこの時期は、裏千家独特の「大炉」というお点前が用いられる。
北国の囲炉裏から創案され、通常の炉よりも大きく、６畳の間に逆勝手に切られている。
普段のお点前では、右側に炉があるけれど、大炉は左側になる。
普段右側に置いて取り扱うものを左側に置いて取り扱い、
普段左側に置いて取り扱うものを右側に置いて取り扱う。
足運びも、普段右足から入って左足から出るけれども、
逆勝手の場合、左足から入って右足から出ることになる。
すべてが逆になるお点前なので、手足の動きがぎくしゃくになるし、頭の中ももやもやになる（笑）
今日は朝からあまり体調がよろしくない。
ちょっと意識が遠のきそうになるかんじ。貧血気味かな。
お稽古の後、鉄分補給で次第に回復。
月曜日あたりから唇横に小さなぽっちりができていたけれど、今日、おそらく口唇ヘルペスだろうなと確信する。
塗り薬なんてないので、とりあえずロート製薬のメンソレータム薬用リップを、「どうかこれ以上ひどくなりませんように」と祈りながら塗る（笑）。
ヘルペスができるなんて、本当に久しぶり。
免疫力落ちてるのかなあ。
自覚がないんだよね。
もともと低空飛行なもんで、、、。
「命の母」のおかげで、寝つきは良くなったけれど、最近は目覚める時間が早くなってしまっている。正直言うともう少し眠りたい。
中途半端な時間に目が覚めて、寒すぎて布団から出る気はさらさらなく、暗闇の中現実逃避の妄想を繰り広げている。
今日は早く寝ようと思っていたのに、もう２３時を過ぎてしまった。
あれこれとまとまらないことを書いたような気がするけれど、それでもいいや。
おやすみなさい。
