今年の目標に、ダラダラスマホを見ない、というのを入れていましたが…
moontuki.hatenablog.com
いい加減、スマホのスクリーンタイムが酷いことになっており、取り急ぎiPhoneの機能で自己制限をかけることにしました(´×ω×`)
とはいえ、私用スマホを仕事でも使うため、スマホ一切禁止は厳しい。（業後/休日でも普通に連絡が来る）
主にTwitter(X)が問題なので、アプリ指定で1時間制限、としてみました。
ら。
1時間MAXみてるわー(怖)
制限時間経過のポップアップが普通に出ることがわかりました。
今までスクリーンタイムの機能自体を有効にしていなかったので、可視化されたのはこれが初でした。いままでどれだけの時間をTwitterに溶かしていたのか、、恐ろしい。
自分が学生時代にTwitterなくて(流行ってなくて？)良かったよ…もっと悲惨なことになってた気がする。
というか、｢おすすめ｣タブがでてからやばくなった気もするんだよね、次々とフォロワー外の情報も入ってきて、常に燃えてるの。
適切な距離の付き合い方、自分もだし、これから子供にうまく伝えていかないといけないの、難しい時代になったなと思うよ…
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