
昨夜は素朴なオムライス

たっぷりかけたトマトソース
ホールトマト1缶をくずして、コトコト煮詰め

ケチャップ大3、固形コンソメ1個半、フライドオニオン大2、練乳大1を加えさらに煮詰めたソース

酸味を抑えたやさしい甘みの簡単トマトソース
余りは保存してパスタにでも

ライスは玉ねぎ、ひき肉をたっぷりバターで炒め、ウスターを少し入れるだけ
塩、胡椒で味を整えます
でもね、本当は、、

オムライスはチキンライス派ですね
記事にしたかな?忘れましたが(笑)
バターライスもたまにはいいです

うす焼き玉子にバターの風味
玉子は箸で溶き、お塩、牛乳を少し加えました
中もシンプルですからトマトソースはたっぷり

スープは野菜のお出汁にコンソメ少々、お豆腐、刻んだセロリの葉です

サラダは 野菜のタプナード添え
オリーブ10個、ケーパー5gを刻み
ニンニクペースト5g、アンチョビペースト5g、オリーブオイル大1と合わせます
蒸し焼きしたじゃがいも、ズッキーニ、カリフラワーにかけて完成

タプナードは、温野菜にも合いますし、パスタ、バゲットにもぴったりです


新年度スタートですね

皆さまにとって良い一日でありますように
