朝は寒いものの日中は穏やかな冬日和になりました。
予報では気温も15℃ぐらいに上がるそうです。
食事が普通の量に戻ったものの、体重が一向に元に戻らなくて少し気になっております。
子供達にも「何でも食べて自分の好きな事をして元気にならないと」って、言われております。
今年のパソコン教室も12月16日で終了しました。
来年は1月16日から開催する予定です。
休みの間に、新しいテキスト作りに挑戦しようと思っています。
今日はお天気も良いし、体力作りに午前中ウォーキングに出かけました。
柔らかい冬の日差しが心地良い田園風景です。
茶色になった田んぼも、じっと春の到来を待っているんだなぁ･･･そう思って暫く眺めておりました。
野草も殆ど姿を消して線香のように細いホトケノザが、ポロン、ポロンと咲いていて冬に強いタンポポの姿が見えませんでした。
期待した被写体もなく、1時間で キロ数･･･3.0km 歩数･･･4.804歩
消費カロリー･･･75.0kcal 脂肪燃焼料･･･10.7g でした。
自宅に戻ってきて庭にある植物を撮ってみました。
センリョウの赤い実がきれいに色づいてきました。
わずかですが黄色い千両もあります。
キミノセンリョウというそうです。
植えたわけでは無いですが、野鳥の糞から発芽したのか所々に生えています。
マンリョウは沢山の実を付けて益々輝きを増してきました。
白いマンリョウも僅かですがあります。
これも多分野鳥の糞から発芽したのが毎年実を付けているのだと思います。
名前はシロミノマンリョウというそうです。
センリョウもマンリョウもおめでたい植物です。
