今日は猛暑日になり蒸し風呂のような暑さでした。
9月の初旬から夫が体調を崩して食事が細くなり、少し食べると満腹状態になり少し時間が経つと直ぐにお腹がすくと言います。
長年掛かり付けの医院へ行ったところ、夏風邪を引いたのだろうという事で薬を処方されました。
その後も体力が落ちて一向に改善されない日々が続き、とりあえず私の車の運転で別の病院へ行って検査をして頂きました。
そして大腸の数値が高いので1週間後に精密検査を受ける事になりました。
どんな結果が出るのか心配です。
因みに、夫は30年前に胃癌の手術で胃を3/2を切除してありますが今まで順調でした。
雨の日以外はヘラブナ釣りに日参していた気力はすっかり無くなり、テレビで相撲や野球を見る以外は殆ど居眠りをしている状態です。
老いるという事はこういう事なんだ･･･今まで元気だったので人ごとに思っていましたが、現実を突きつけられて戸惑っています。
水分補給にどんな飲み物が良いのか、孫が調べてくれて「GREEN DA.KA.RA」というドリンクが水分・ミネラル補給に良いと教えてくれて、早速1ケース購入しましたが美味しいです。
私も午後3時半から気分転換にウォーキングに出かけました。
爽やかな風が田んぼを渡って吹いてきて心地よいです。
遠くに百日紅の花が咲いています。
道路脇の茂みにアオスジアゲハが止まっていました。
羽化してまだ時間があまり経過していないようでした。
今年はアゲハ蝶を見る事が少なかったです。
農道の荒れ地にクズが群生していて中を覗いて見ると花が沢山咲いていました。
クズに混じってアレチウリの花も咲いていました。
この辺一帯はひどい荒れ地です。
今日は1時間10分で キロ数4.2km 歩数6.769歩 消費カロリー114.2kcal
脂肪燃焼量16.3g でした。
