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収穫の多いウォーキング

相変わらず暑い日々が続いております。

午後から時折り爽やかな風が吹いてきたので、午後3時頃からウォーキングに出かけました。

早速、田んぼ中へ行ってみました。

今は3種類の田園風景が見られます。

 

黄金色の田園風景です。

 

稲刈りが終わったばかりの田園風景です。

 

ひこばえが伸びて緑色の田園風景です。

田んぼ中は爽やかな風が吹き抜けて本当に心地よいです。

 

田園地帯を抜けて住宅地の林に足を運んで見ました。

珍しく今年は山ブドウが大豊作です。

まだ青い実が多いですが、黒く熟した実も点在して生っています。

童心に帰って熟した実を摘まんで見ました。

甘酸っぱくて、子供の頃に皆で競って食べた懐かしい味がしました。

一房持ち帰って夫に味見をしてもらったら、酸っぱくて食べられないと言われました。

それは当然ですよねぇ・・・市販のブドウと比べたら月とスッポンですから。

 

この場所は蔓性の植物が多く、タンキリマメのサヤが割れて今にもこぼれ落ちそうな黒い種子が沢山見られました。

しかし、サヤの端にしっかりついていて簡単には落ちないです。

 

歩を進めて行くと、日当たりの良い林の高い所にゴンズイの実が割れて黒い種子が光っていました。

 

今日は1時間で キロ数3.5km 歩数5.678歩 消費カロリー83.1kcal

脂肪燃焼量11.8g でした。




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