いつまでも若々しくキレイでありたい✨をモットーに、栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴っているブログです。
フーディストノート様にて、【カツオのハニーレモンマリネ】のレシピを掲載していただきました。
感動でいっぱいです✨✨
掲載記事
こちらの記事にレシピを掲載していただき、
かつおの刺身をしょうがやレモン果汁でマリネします。じっくり焼いた玉ねぎをはちみつなどで味付け、かつおと和えればできあがり。
と、ご紹介していただきました。
食で美しくなるには欠かせないことがあります。
簡単に、手軽に、続けること。
続けないと効果は…
続けた人だけが得られるのが内面美。
細胞からキレイになること。
新芽だって、水と栄養がないと、出てこないのと一緒ですね。
レシピはこちら
掲載していただいた過去記事はこちらです💡
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今後も、皆さまの美と健康に役に立つレシピ、発信します♡
日々精進✨
🍎NEXT FOODIST５期生
