【美肌レシピ】スキムミルクで作る♪『コーヒーミルクゼリー』

いつまでも若々しく、楽しく日々を送りたいをモットーに、

栄養マニアの管理栄養士FuMiが、美肌レシピを綴ってます。

 

フーディストパーク様のPR企画に参加しておりまして、

モニターとして森永乳業様の『PREMiLスキムコラーゲン』をプレゼントしていただきました。

 

『PREMiLスキムコラーゲン』を使った、手軽に簡単に作れる効率美肌レシピ【コーヒーミルクゼリー】をご紹介です。

 

牛乳を使わずに作れる♪

スキムミルクで作るコーヒーゼリー。

スキムミルクで作る濃厚でミルキーなソースが決め手です。

 

 

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• 『コーヒーミルクゼリー』のレシピ
  • 材料
  • 作り方
• レシピの美容ポイント
• 森永のスキムミルクの魅力
• お肌も心も大切に♡

 

『コーヒーミルクゼリー』のレシピ

材料

2人分

作り方

1. ゼラチンは分量外の水大さじ1を加えてふやかす。コーヒー液を60度程度に温める。

2. 

   コーヒーにはちみつとスキムミルクを加えてしっかり混ぜる。

3. 

   ゼラチンを加えてしっかり混ぜ、ゼラチンを溶かす。

4. 容器に流し入れ冷蔵庫で3時間以上冷やし固める。

5. 

   〇の材料を合わせてソースを作る。

6. ソースをかけて出来上がり。お好みでカカオニブなどをトッピング。 

 

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レシピの美容ポイント

レシピのポイントは、

 

◆コーヒーでポリフェノール・クロロゲン酸を補給

◆ゼラチンで焼かないスイーツ

◆甘さ控えめ

 

です。

 

 

ぜひお試しください♡

 

 

今日のチョイス・アクションが未来のお肌を変える✨

凸凹毛穴、万年乾燥肌を脱却した私が実証済み🤭

 

森永のスキムミルクの魅力

フーディストパーク様のPR企画に参加しておりまして、

モニターとして森永乳業様『PREMiLスキムコラーゲン』をプレゼントしていただきました。

 

弾力肌を作るためにマストなコラーゲン。

 

コラーゲンの材料になるたんぱく質

コラーゲンの生成に関わるビタミンC

コラーゲンの生成に関わる鉄

 

弾力のある肌を作るために大切な、この3つの栄養素を含んでいるのが、スキムコラーゲンの魅力です。

 

忙しい朝のコーヒーにIN

お味噌汁に入れてクリーミーな和洋スープに

ヨーグルトに入れて栄養をプラス

 

なんて使い方もおすすめです。

 

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商品について▶PREMiLスキム コラーゲン | クリープ・れん乳・スキムミルク・とうふ | 商品紹介 | 森永乳業株式会社

お肌も心も大切に♡

FuMi流の美肌の法則は、

 

🍎美肌＝健康なBODY

🍎日々の栄養バランス

🍎新陳代謝＆血行促進

 

です。

 

ちゃんと栄養を摂ることが基本なので、

お肌にいいと言われている1つの食材に注目するだけじゃなく、

色々な食材を食べること、

栄養が豊富なものを選ぶのは大切。

 

美肌を作るのは、日々の小さなお肌に優しい食事の積み重ね。

 

🍎楽しく料理を作って

🍎おいしく食べる

🍎食べ続けてキレイになる

 

のために簡単に作れるレシピを考えてます。

 

健康＝肌の美しさ

 

なので、体の内側から美をはくぐんでいきたいです！

 

一緒にうるおうお肌を作りましょ～♡

 

ストーリーで私生活漏れてます

　

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