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真アジ(平アジ)・真イワシ など

「新鮮市場きむら屋島店」で長崎県産の真アジと千葉県産の真イワシを買いました。

真アジはなかなかいい型でした。すぐに3枚におろして塩締めしました。

まずは片身をいつものタタキ

残り片身はキズシにして翌日食べました。

アジのアラを炙って出汁を取り、赤出汁にしました。

スダチは半分絞って赤出汁に入れると最高です。

3枚におろした後のアラに残った身をスプーンでこそげて、小さなつみれを2個作って、赤出汁に入れました。これがまたふんわりと旨い。

イワシは開いて塩水に漬けました。

一日冷蔵庫の中で干して、翌日焼きました。

いい脂が乗っていて、身の味もよく、香りも良かったです。

 

生を揚げるより、一夜干しにしたものを揚げた方が僕は好きです。
冷凍保存していた愛媛県産シズの一夜干しを唐揚げにしました。

 

sanukisで買ったケンタッキーインゲンの胡麻和え

これはなかなか旨いですよ。

 

ご馳走さまでした。

 




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