仕事を始めるにあたって悩ましかったのが、通っていたホットヨガ。
１月から週2～３回通っていました。多い週は4回！
ものすごく痩せた！とか風邪ひとつひかなくなった！とは言いませんが、スタジオにいる１時間は自分だけの時間。
タオルがびしょびしょになるほどの汗が気持ちいい。
ストレスが汗と一緒に流れていくような心持。
なので、できれば続けたいなーと思っていました。
仕事は土日はお休み。それ以外に水曜日がお休み。
ヨガは水曜日と土曜日に行こう。
週に2回でも無駄じゃない。
そう思って予約を入れていたんですが…。先々週の水曜日はどうしても心がヨガに向かないでキャンセル。
たまたま、父からかつやさんに誘われたのでそれはそれでよかった。
先週の水曜日は何故か朝からヨガに行けるのが嬉しくてワクワク。
終わった後も、さっぱりすっきり。
仕事で緊張していた心と体がほぐされるよう。
土曜日は外せない用事がない限り、『行きたくない』なんて思わない。
理由はわかってる。
旦那さんも土日お休みだから(笑)
48時間もマンツーマンは苦しい。
なので、ほんの1時間でも一人の時間をゲットするためにヨガに行かないという選択肢はないのだ(笑)
これから先、週に1～2回のペースで続けられたらいいな。
でも、行きたくなければキャンセルして、無理せず楽しくのんびりと。
