さて本日はヤヤ早番 昨日ホドではないですが 7時出勤ゆえ 5時起床 シャワーを浴びてレッツゴー鎌倉 本日のシューズはPUMA 風が強まり 気温が低いようです
お外は肌寒い感じで 薄いフリース＋wind jacketで出撃 あんまりあたたまらず ずっとjacket着たまま走りましたが なんとま！ 今朝はむちゃくちゃ調子がヨイ！
信号や踏切が変わりそうになるタイミングで ダッシュをカマしてみると かなり良い反応です 我が身体ながらこのムラにびっくりする是 イイわよイイわよ
7時すぎに登園の子どもとブロック遊び 今朝のモビルスーツはコチラ ほいきた
保育は全員出席 実はココ数年で今期一番大所帯なのだ さすがに30人近い子どもがひしめきあってると かなりの絵面です 安全面も考慮して 外へ連れ出さなければ…
全員でィ由比ヶ浜へ 今朝のビーチもワカメ祭です カモンレッツゴーワカメ拾い
先日のメカブは 少しだけ納豆メカブにしていただきました ウマウマウーでした 残りは冷凍しました いつでも食べられます(ボクは食べませんけどもね) 今回のもオンストックしてお土産です メカブに混じってアメフラシも見つけました 食べませんよ
ものすごい量のワカメちゃんが打ち上がっています さあ拾いましょう
子どもの中には 大量にワカメをゲトって持ち帰り『家で食べるのだ！』と意気込む子も ズルッズルのアルギン酸だから身体にいいですしね 塩をすると保存できます
給食は 納豆丼＋紅白煮＋ここでもワカメの味噌汁でした！
って事で仕事がハケたら帰宅してメカブの下処理をします ビラビラについた砂を取り除きます ビラビラいいですよね キライですか？ ビラビラですよ もういいですね
まずはお湯の沸く間に いらない処を切り取って 湧いたお湯でニューヨークしていただくだけ やはり食べる前にはお風呂に入りませんとね いい湯だな なんのこっちゃ
潮の香りがたまりません こんな贅沢な自然の恵も この時期だけの 特別なものです Marketでは年中売ってますが はやり天然物の風味や食感は 格別で別次元です
ササッとゆであがりました アザヤカンです そしてヌメリがすごいです すごいズルズル 細かく刻んで納豆和えですね
本日の練習：RUN ROAD 10km
本日のうた：Heatwave 『Boogie Night』
1976年だからボク3しゃい この質感たまんないーね！！！
