さて本日は僭越ながら誕生日 おかげさまで53歳になりました コワイネー まさか自分が53になるなんて ィ予想もしなかったから ビックリです
いやー これからずっとコワイネーが毎年続くんでしょうね 今朝は遅番 冷え込んでいますが レッツゴー鎌倉 本日のシューズはPUMA ベンジン補給で懐炉もホット！
少し早く出まして 妙本寺の階段練習入れときました 早朝の誰もいない伽藍とか グッとくるんですよね 終わってから家族あてにレターパックを投函しました ジージョへの絵本とシール チョージョへのお手紙 それから今年の節分の鬼の面です
節分2026は 福笑い方式にしました またご紹介します 喜んでくれるとイイな
さて本日の保育は 3歳児クラス初めてのお弁当散歩！ ということで いつもお世話になっております 北鎌倉・報国寺さんまでお年賀を持っていきます さてさて どうなりますか レッツゴーホウコクジ
ルートは鶴岡八幡宮から東へ 鎌倉街道(六浦道)をどんどん行きます 子どもたちの歩くスピードがグッとアップしていて 予想以上に早くつきました
報国寺は1334年創建の 臨済宗建長寺派の寺院で 足利家時を弔うために上杉重兼によって創建されたとあります 竹林と苔の織りなす景観が今なお愛される名所です
ご住職さんが境内を案内してくださいました ビュティフォー！
さっそくお弁当です お寺のご厚意であったかいお味噌汁を ふるまっていただきました ウマウマウー！
ちょっと遊んで帰ってきました 帰り道は街道横の川をはさんだ田楽辻子の道で帰ってきました この小道は近くの釈迦堂に田楽師住んでいたことに由来します クルマがあまり通らないので 子どもたちが歩くにはもってこいでした ボクもこの道を走ろう
ハケて大好きな安ワインをゲトって帰宅 一人ですが宴会しましょう ええい酒もってこい酒！ アテはステーキ＋アヴォカド＋サラダ野菜でTHE BOWLSをこしらえました 味付けはお醤油＋ごま油＋塩コショウで 隠し味はナンプラにしました
ウマウマウー大王！
自画自賛で失礼します 大好物をボールで混ぜてサラダ仕立てにして食べてしまう シャイコーでシャイキョーです こんなうまいもんありまへんで(織田作之助風に)
まあ 無事に53歳になりました 家族に電話したらお祝いしてくれました ありがたいですね この歳になると 誕生日は産い育ててくれた両親や 家族 友達に感謝する日のような気がしています 謙虚な気持ちを忘れず 当たり前の日々に感謝したいのものですね では明日も目覚めることを祈って 寝ましょう そうしましょう
本日の練習：RUN ROAD 10km
