昨朝のマラソン大会のRedHotPics 色々いただきました 大慶に存じます
さて本日はブルーマンデイ 週末はマッキーが多治見から遊びにきてくれたので 充実の2日間になりました 普段お友達と話すことなどほとんどなく 子どもとしか話さない単身赴任のおじさんには 嬉しい訪問でした オトナトークもできました
ココロの振れ幅も大きいけど 土日で50㎞も走ったので股関節がガタガタしています 幸い筋肉痛はありません Road15kの後のTrail10kって 体の芯にきますね
特にLTレンジちょっと下の心拍域での15㎞ランは キクゥ！でしたね 今朝のランニングはちょっとユックリペースでレッツゴー鎌倉 本日のシューズはまったりシューズのadizero-duramo speedです SPEEDは全然出ませんで 2速Driveくらいですけど
保育は海浜公園へ バナナ鬼ごっこをしたものの 週末疲れでガツンと長い距離を走られずダメダメでした 2月の駅伝まで まだツーランクくらいアゲていかなあきません
本日の献立は 野菜炒め＋春雨サラダ＋わかめ味噌汁 バランス良くおいしかったです
夕方 子どもの水筒が紛失… 年長なのでコッチもチェックしていないです… しかたがないのでまたまた海浜公園までひとっ走り ありませんでした… ドコいったんや？
さて多治見からやってきたマッキー ＋ ご近所のヨコちゃんも交えて マラソンのコース試走で鎌倉〜江の島ランをしたんですガア その時にいただきましたものをご紹介
まずは片瀬から橋を渡って江の島へ 江の島島内って一回しか行ったことありません
ポカポカ陽気で観光客もいっぱいです 弁財天への参詣道は 食べ歩きストリートになっていますが 食べながら歩きはNG こういうルールをキチンと守ってる東国の人ってエライですね KANSAIじゃ こうはいきませんわな
何を食べようかなと 色々と迷ってしまいます まだ復路もあるのニダ
弁財天の最奥の頂上にある休憩コーナーにやってきました こちらでは名物のお料理が色々といただけます 御当地のしらすを使ったものが多いですね ナニ食べよっかな
ということで ボクはあさひ本店のおせんべいをいただきました！ 沿道にもお店はありますが こちらの店舗でしか食べられない 貝せんべい！
STAFFがものすごい圧縮機でじゅわわーっ！と薄くせんべいを伸ばしてくれます 海老もタコもありましたが ボクはLimitedの貝をチョイス ではイタダキマス
ウマウマウー！
はっきり言って 貝本来の味はあまりしませんが貝部分はかなりクリスピー 滋味あふれる風味がコリャたまらん 買い求めてたレモンチュウハイとシャイコーのコンビ
ウマウマウー！
ヨコちゃんは しらすカレーパン(チーズクリーム入り) これも冬場の補給にはおいしそう！ 周りの人たちもみんな食べています 今度はこれ食べよう
ウマウマウー！(ヨコちゃん談)
沿道に戻りまして そぞろ歩き 夫婦饅頭を求めて紀乃國屋さんに行きましたが 軒先で売られている串団子に ボクとマッキーが釘付けに… いっときましょう
ボクは草団子にあんこ 普段絶対こういうの食べないですからね イタダキマス
ウマウマウー！
よもぎの滋味あふれるお餅の歯ごたえがたまりませんわん そこへ 粒っ粒のつぶあんオンザ餅です 上げるぜ血糖値(あかんやん) いやモウ食べちゃおう
こういうの 昔は街道歩きの補給食だったんでしょうね 今でも安倍川餅とか赤福とか往時を忍ばせるスウィーツがありますよね 静岡で安倍川ぜったい食べなきゃだな
日本のツーリズムの醍醐味って 食べ歩きとかグルメだと思うんですガア モウ一日一食だと胃袋の問題で食べたくてもなかなか食べられません さらに甘味は普段から食べないので こういうときこそ！と いろいろいただきました 美味しかったです
まあそりゃ糖質ですからね 走っているから なんとかかんとか食べられました
まだまだあるので この話 ハゲしくつづくー！
本日の練習：RUN ROAD 13km
本日のうた：『SUNSHINE』 COKO
SWVのココです イントロだけで泣けてくるね いいねえ
