さて本日は遅番 ユックリ眠りたいが セガサミィー(背中が寒いですね) 室温はジュード・ロウ〜！(10度ですね…) いや～冷えています
お白湯と熱いシャワーで 内側から外側から目覚めていきます レッツゴー鎌倉 本日のシューズは adizero-duramo speed まったりしていますが 今の気分
保育は 散歩先の希望を子どもたちに聞くんですガア なんとま！ 今日はみんな山モード！ ということで久しぶりに源氏山へ 椿広場でバナナ鬼して走り回りました
この時期 子どもたちの持久力も高まり ボクも8割くらいで走るんですが なかなかくたびれます 1時間ノンストップゲームでStop&Goしまして バッチリよい練習になりました
給食は カレーうどん＋リンゴとさつまいものサラダ これウマイんですよね でも年少さんには不人気メニウ この美味しさを味わう味覚がまだないんですよね
さて 年末年始は10連休ほどゲトれましたので 帰省に際して 色々と予定医を入れ始めています 古巣のミナトマチKOBEにもまいりますし 鉄母＆釣父の実家にも参詣しますし 大兄はやっさんとも飲みたいですし アレもコレも ああああああ！！！
でもさすがに 皆々様のご都合もありまして にゃかにゃか都合がつかないこともありまして 板宿の水泳のコーチとも飲みたいんですが… こりゃスライドやな…
とりあえずキマってるのは 年末は久しぶりにヒコーキで帰省して バーバーでカットして 元町で中華食べる ということくらい でも久しぶりの古巣 楽しみですねえ
はてさて ココからどんなふうにィ予定が詰まっていくのか でも基本は家族時間です チョージョアンドジージョ妃殿下との時間を大切に あ 妻もいたわりまス
本日の練習：RUN ROAD 10km
本日のうた：Stevie Wonder 『Don't you worry 'bout a thing』
