さて本日は三連休最終日 何も予定のない連休ほど 単身赴任のおじさんにとって 残酷なことはありません 颱風のばかやろー
今朝も雨が降りそうなので その前にWorkoutと思って 雨レーダーとテレビにらめっこ！モウ笑えない このネタ分かる人かなり関西の中年ですね
シャワーを浴びて準備を整えて ドアを開けると… しっかり降っていました…(ココまで昨日と一緒ですね)
大阪関西万博最終日の本日は 親友の同級生の誕生日なので LINEでおめでとうと送ってあげました 50すぎのジジイ二人が休日の朝からLINEしてるってどうなのよ！
今ハマっている毒書してたら お昼ごろになると晴れ間が出てきまして んだよ！降るんならしっかり降れよ！ と空に向かってモウ怒ってみたんですが 自転車はヤメにして RunningでRoadworkへ
すでに朝から飲みっぱなしなので 身体が重く やっぱり休日は身体に毒だなと思いながら 鎌倉まで走りました
帰り道に 久しぶりに逗子海岸に立ち寄りました ふらっとハマに立ち寄れるので ィやっぱ海が近い生活ってイイネ
予想通り イイ波が立っていて サーファーズの沖なんか かなりシャイコーな波ができていました ハマもSUPがいっぱいでていて たまにイイセットが入って 水遊びには最適な感じでしたね
ハマで一生懸命ボンヤリしまして 波を見ながら 貝殻を拾います そうだ この貝殻でジージョ妃殿下にネクレスでもこしらえてあげようかな
ってことで 帰り道にダイソーで色々と自作グッヅをゲトりまして帰宅 お腹が空いたので こう言うときにしか食べない インスタント焼きそばいってみよー
これはKALDIで売っている ヤムヤムの激辛タイ焼きそばバジル味『パッキー・マオ』です 名前長いです パッケージを見るだけでは 英語表記以外 何かわかりません
KALDIは毎日前を通りますが 洋食を食べないし そもそも自宅でゴハンを食べなくなったし 特に用事はないんですが 年に数回『これはっ！』という発見があるので 年に数回のためだけに 立ち寄っているワケです
ヤムヤムからはミーゴレンやトムヤムラーメンが発売されてて 小ポーションで 旅に持っていくときとかに重宝するんですよね 大体食べずに持って帰るんですけどね
バジル焼きそば激辛って いったいどんななんでしょう いってみよー もやしが少しあったのでバルクアップに入れてみました
ウマウマウー！
辛いです でも激辛ではないな シーズニング＋グリーンのペーストがあって パクチーかと思いましたが バジルでした これはなかなかタイのお味で美味しいですね
リフトアップウマウマウー！
つか 炭！水！化！物！ ビジュアル だいぶ やばいね
トムヤムラーメン・クリーミーというのもゲトりました これは寒くなったら旅に持っていって鍋にして食べようかなと思っています 俄然楽しみになってきました
ィやっぱ こういう食べ物は 数カ月に一回でイイです
貝殻でネクレス作り 材料はビーチで拾った貝殻＋レース糸＋カニカン・丸カンです 貝殻はたまーに小さなアナが空いているのがあるので キレイなのをみつくろいました
こんなかんじ ジージョ妃殿下は アリエル王女に憧れていらっしゃいますので このようなシェル・アクセサリーは とてもお似合いかと
夜は 芋焼酎のお供に 厚揚焼きました こういうのが美味いんよね 厚揚ってシンプルな食材だけに 焼き加減や素材で美味さが違い 飲みに行くと必ず頼んでしまう
これを じゅわっと焼いて 大根おろしで食べるのがシャイコーなんですよね つまり大根おろしとネギを食べたいだけなんですけどね
ネギ ウマウマ王！
あー やっと連休が終わった 明日から仕事 せいせいするね
本日の練習：RUN ROAD 10km
本日のうた：ASHANTI 『To The Club』
アシャンティもモウおかあちゃんです
