モウ笑っちゃうんだけど 本日のお題は はてなブログのAIタイトルアシスト機能を使って 考えてもらいました 絶対自分では考えつかないタイトルで吹いてしまった是
さて6月になりました 本日は日曜日 いよいよ来週に迫ったジージョの学童の運動会 ボクはオヤコリレーに出場するワケなんで 今日が最後の週末になるワケです
Raceの7日前なので ココでガツンと一発カマして(れんしうですね) あとはリカバリーで調子が落ちないようにするのが 当社の一般的なテーパリングなんですガア
なんだか今日はあまりやる気が出にゃい… 早朝5時にめざましテレビなしで起床できたんですガア(我が家にTEEVEEないんですけどね) あまりに眠くてモウ一度寝ました
疲れているんでしょうか
午前は自宅の用事などして 午後かられんしう さてどうしましょう 湘南の午後は出かけたくないほどにドコモ渋滞
東海道の街道歩きで藤沢から西へ行きたい気もしますが 藤沢〜大磯間は見どころも少ないのでBIKEでキメてしまいたい でも鎌倉〜大船がおそらく大渋滞でしょうから ヤメときましょう
西がダメなら南へ下れ ってことで いつものように三崎までサイクリングすることにしました それでもR134は渋滞してるんでしょうけど まあ 早起きしなかった自分が悪いんだから いってみよー
自宅を出て 葉山〜ィヨコスカ方面へ 混んでますねえ 関東周辺の週末ドライバーが 退去して押し寄せるので どんくさいったらありゃしないですよ 三浦半島 いったいナニがあるっていうんでしょうねえ
三崎まで行って帰宅 疲れました 頚椎も痛いし ラーメン食ってモウ怒って昼寝 太めが覚めると19時でした 眠ったなー ィやっぱ疲れてるんだろうなあ
なぜ疲れているのかはわからないが 疲れている時は ノンビリするにかぎる 銀杏を炒って芋焼酎のアテにした こういうのが好きになってくると いよいよZZ(じじいですね)っすね
我が家の冷蔵庫 めちゃくちゃ小さいのに 昨年春からでかい顔してのさばっていたやつを成敗 植物っぽくて美味しかったです
クラフト・スパイス・ソーダ・限定旬の彩り 最近見かけないけど モウ発売しないのかなー
明日は半ドン 午後から東海道の続きを走ろうかなあ 背中のバクパクが暑くなってきたので 久しぶりにヒプバクで走ってみるか
本日の練習：BIKE ROAD 40km
