さて本日から保育受入開始 いよいよ子どもたちがやってくる！ヤァヤァヤァ！(ビートルズ風に) で6時起床 まずはあたたかい飲み物で身体を目覚めさせて BeachまでRunningでワークアウト
走る理由はいろいろありますよ 脳が活性するとかアレとかソレとか でも機能低下症のボクにとっては浮腫みを散らす作用が大きい そして 細かい事は抜きにして 走る事はlifestyleだから 理由はないっていうのが 正直な処
今朝の逗子はドンテーン！ 別にビックリマークをつけるほどの事でもないんだけど まぁイイか それにしてもこのHairStyleにしてメチャンコ樂ですね かまわなくてイイ(ほんとは諸諸構わなくちゃいけない歳なんですけどもね)
保育開始 ほどなく子どもたちが登園 子どもたちとは初対面だけど 子どもたちは子どもたちで数週間ぶりの登園なので諸諸緊張したり活動を想い出したり そんなお忙しい時に おじゃましまんにゃやわ(竜爺風に) まぁ最初は『誰やねんこのおっさん…』なんでしょうけどもね
其処はボクのVibesをメリメリ發光しまして(って別に何も特別な事してないんですけどもね) 子どもたちの輪に受け入れてもらえました(ホットモットですね)
午後はお散歩で昨日歩いたルートを 保護者の皆様にもご挨拶して なぜかボクのインフォがすでに流出していまして まぁこちらも無事に受け入れていただきました(ホっ)
ハケて本日の 男の一發勝負其の三 メインの三浦大根おろしはデイリー確定 でナマクリイム 買ったはいいけど余っちゃいますよね… って事で鶏のふりそで(肩こにくですね)と春キャベツのクリイムソテ 結構自信ありますのよ(ウマウマウーですね)
本日の練習：RUN ROAD 4㎞ BIKE ROAD 12㎞
本日のうた：CKB 『ロドリゲス兄弟』
