この迷惑な新型コロナウイルスのために、いろいろな業種でパソコンで目を酷使するため眼精疲労から乾燥感、痛みで苦しんでいる人がふえました。
中国医学では目の疾患では「明目」作用のある菊、クコ、決明子をお茶として飲む治療法があるのでそうした方々の目の症状緩和に気軽に根目るように作ったのが「杞菊明目茶」です。
期せずして、白内障や緑内障の方々からの注文もありました。これらにも効果はあると思います。
ナツメを入れたので甘くて飲みやすいというお便りもいただいています。
さて、部屋でずっとパソコンの前にいますと目の辛さの他に精神的にもイライラしてきます。菊花は体の気を流しますのでそれにもよいと思いますが、あとＢＧＭに中医音楽療法を取り入れたらどうでしょうか？
代表的な気を流す琴の曲を紹介しておきます。
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