https://matsuedo.hatenablog.com/entry/2019/12/10/161326

11月の膏方節では紅糖姜棗膏を作りました。

黒糖、ナツメ、生姜の割合は基本、１：１：１です。

普通　２００㌘ずつ使います。

この中で体を温めて冷えを散らす作用のあるのは生姜です。

生姜いろいろ

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生姜はカゼの初期や胃が冷えて吐き気があるときに使います。

それ以外にも、寒い季節に紅茶に入れたりする人も多いですね。

生姜をすり下ろした搾り汁
発散させる力が強いので、カゼをひきそうな時にはいいですね。飲むと汗が出てきます。

１回３滴位を紅茶に入れます。

生姜の皮。利尿作用があるので、むくみがあれば皮を剥かないで使う。