2024年の総括

仕事

エンジョイ&エキサイティング

健康

• 生活の改善をしたので健康診断の結果は多少良くなっていた

トレーニング

• 定期的にトレーニングに行けていないので微妙に落ちてる気がする

2024年12月現在

• スクワット:100kg x 8
• ベンチプレス: 95kg x 8
• デッドリフト: 140kg x 6

2023年12月現在

• スクワット:110kg x 8
• ベンチプレス: 90kg x 8
• デッドリフト: 140kg x 6

2022年12月現在

• スクワット:110kg x 8
• ベンチプレス:100kg x 6
• デッドリフト: 140kg x 6

2021年12月現在

• スクワット:100kg x 8
• ベンチプレス:90kg x 8
• デッドリフト: 140kg x 6

漫画

入手できた

江口寿史のパパリンコ物語は面白いのう
多分これで全部揃ったと思うがわからんのう pic.twitter.com/g3gUINlUBN

— Masayuki Oguni (@masayuki_oguni) 2024年8月10日

来年の目標

仕事

• エンジョイ&エキサイティング

トレーニング

• 今よりは落ちないようにしたいもんだな

漫画

• 探す
• 買う
• 読む

メモ

• 年末の掃除で雑誌が2000冊ぐらいあることがわかったので整理方法を考える